瞑想アーカイブ - ルミナクリエイション

不確実な時代に自分のコア」とのつながりが必要な理由

これからの世界では、「外側の枠組み」に守られて生きることが難しくなっていきます。不安のただ中に突き落とされても、すぐに回復できる自分の中の安心な場所──「自分のコア」とつながることが、なぜ今大切なのかをお伝えします。【 […]

「ハイヤーセルフ」と呼ばれる波動の意識レベルとつながるには、「内なる根源」の【非二元性の波動領域】に意識をシフトして、その波動を体現することが鍵です。ここでは、そもそも「ハイヤーセルフ」とは何なのか？ということからはじめ

往々にして、｢パワフルになって」人の役に立ちたいという思いを持つ心のきれいな人達が、いつの間にか、スピリットとの｢契約｣の罠にはまってしまって、苦しい思いをするということがあるように思われます。内なる根源とのつながりを深

誕生日の朝の瞑想で起きた、内なる神様の存在を実在していると実感する体験をシェアします。【2026年5月27日：追記】今日は私の誕生日です。いつもの早朝の瞑想の中、今日私は、ある｢ギフト｣を受取りました。それは、

スピリチュアルな領域では、いろんなことがうまく行って｢成功｣してこそ、その人の精神的な｢高さ｣が表されるというような【誤解】があるように思います。でも私は、精神性は、【私達が人生のしんどいこと、つらいことに出会った時に、

問題に直面した時、クリエイティブな解決策が欲しい時──あなたの究極のメンターは、実はあなたの内にいます。魂意識を「人格化」して対話する「メンタートーク」の具体的な方法と、その究極の効果についてお伝えします。【2026年

高次の自己である魂意識(ハイヤーセルフ)は常に私たちにメッセージを送っています。でも、思考で忙しい私達のアンテナは別のことで占拠されている──そのメッセージを受け取る第一の基礎は、意識を鎮めること。毎日10分の瞑想が脳自

どう選択したらいいかわからない時、いいアイデアが欲しい時──最高のメンターは、実はあなたの内にいます。魂意識からのメッセージを受け取るのに、サイキックである必要はありません。その具体的な方法をお伝えします。【2026年

日常の中で「妙に気になって仕方ない」と感じるものはありませんか？それは宇宙の精妙な意識が「私」に送るメッセージかもしれません。通常の瞑想によらない、ミンデルの方法についてお伝えします。【2026年5月28日更新】そ