親子関係･アダルトチルドレン

幸せなパートナーシップを持つ為にあなたが最初にするべきこと ｢絶対にあの親のようにならない｣は逆効果 ライフパートナーと良好な関係を持ち、幸せな家族関係を持つことは、幸せな人生の大きな要素です。 でも、自分なりに懸命に生きて、懸命に努力してきたのに、パートナーとの関係で、或いは、大切な家族との関係で、不幸せな状態が続くとしたら。。 一番最初にするべきこと・・・それは、あなたとの両親との関係を省みることです。 あなたは、両親を・・非難していませんか？拒否していませんか？或いは、心の中から両親の存在を消そうとしていませんか？心の傷を無視したまま、もう｢癒し｣は終わった、もう自分は、自立したと思っていませんか？ ｢あんなひどいことした親は絶対許せない！」｢あの親の為に自分の人生はこうなった｣、｢絶対にあんな親のようにはならない｣、｢親のような人生は歩まない｣・・ 私達が子どもとして体験した親は、ひどいものだったかもしれません。理不尽で、悲しい記憶しか思い出せないものかもしれません。上で書いたような「想い｣は、個人の｢私｣のレベルからすると、全部、真実かもしれません。 でも、幸せな人生の大きな要素、パートナーとの幸せな関係や、幸せな家族を持ちたいと願うなら・・・両親との関係で真の｢癒し｣をもたらすことは、避けては通れないことなのです。 もしあなたが、両親を拒否していたら、拒否している親のようなパートナーとの関係を持つか、あなた自身が親と同じようになっていることに気づくかもしれません。 なぜなら、家族的無意識の｢集合的良心｣は、その法則として、家族の中で無視されたり、拒否されたりするものを含めるようにする強力な作用を及ぼします。 心の中から両親を追い出した子どもは、自分自身が両親のような人物になるか、或いは、嫌いな両親のようなパートナーを見つけて結婚することで、心の中から排除した両親を家族システムの中に取り戻そうとするわけです。 親から本当の意味での自立は、拒否や無視によってではなく、ありのままの親を認めること、そして、その親をありのまま受け入れること。。 幸せなパートナーシップは、ここから始まります。 次世代に同じパターンが繰り返されない為にも、これがまず私達が省みるべきこと、｢癒し｣が必要であれば、一歩を踏み出すべき内容です。 でも・・・、なかなかそんな風にできないし、もう｢手遅れ｣だ！と思うかもしれません。でも、人生に｢手遅れ｣はないですよ。まず、心の中のイメージから始めましょう！ そんなお話しを｢トラウマの家族連鎖解放｣オンライン講座で、詳しくお伝えしています。よかったら、ご視聴してみてください。 スピリチュアルヒーリングとスピリチュアルコーチングのDr.アマナのTOPへ戻る

幸せな成功を得る為に、あなたが最初にするべきこと もしあなたが、どんな努力をしても、何をしても、仕事でも、恋愛でも、今一つというところで、【うまく行かない！】と感じているならば。。 もし、あなたが、例えば。。 ｢自分は十分受け取る価値がない｣｢どっちみちダメだろうと、自信がない。すぐ諦める｣｢ありのままの自分が受け入れられるか怖い｣｢拒否されるのが怖い｣｢関係を求めているけれど、裏切られるかもしれないと、どこか怖い｣｢大切な人(達)に捨てられる・・｣ こんな言葉が、フトした時に出てきて、あなたの心を沈めたり、行動にストップをかけることがあれば・・・私は、まず、次のことを疑います。 それは・・・ あなたが生まれたすぐ後から2-3才くらいの頃までに、あなたのお母さんとの絆が、何らかの形で、断たれたことがあるかもしれない、ということです。 もしかするとそれは、お母さんが病気で、ほんの1週間、入院したということだったかもしれません。或いは、お母さんが余りにも忙しく、あなたの世話をすることができなかったのかもしれません。或いは、お母さんは、他にとっても苦しいことがあって、あなたに十分心を向けることができなかったのかもしれません。 どんな理由であれ、赤ちゃんや幼い子どもにとっては、母親との繋がりは｢全世界｣です。それが断たれるというのは、生死を分けるくらいの大きな出来事です。 その繋がりが破られると、自分から求めても与えられない苦痛を怖れて、｢親の愛を受け取れない」という青写真を作ってしまいます。 愛や豊かさ、成功を、心から求めて、それを受け取ろうとしているのに、ある程度のところまで来て、それから遠ざかるという行動を、無意識に起こしたり、成功や成就の一歩手前で、うまくいかなくなることがいつも｢偶然に｣起きたり、ということが繰り返されます。 もしあなたが、幸せな成功を手にしたければ、お母さんとの絆がどうだったか・・本当にそれは、あらゆることの基礎、｢幸せな人生の｣基礎だと言えます。 そんなことを、｢トラウマの家族連鎖解放｣オンライン講座で、詳しくお話しています。よかったら、ご視聴してみてください。 スピリチュアルヒーリングとスピリチュアルコーチングのDr.アマナのTOPへ戻る

私達の中で、「自分が犠牲になっても他人を喜ばせようとする」だけでなく、人からの愛を受け取ったり甘えたりするのが苦手で、人間関係に悩む人は多いですね。。もしあなたに、何か心当たりがあるなら、今日のお話しをぜひ読んでくださいね。 ・・・ 最近読んだある本に、こんなことを書いた文章がありました。・・・つらいときや苦しいときに、頑張る、努力するというように、｢何かを得ること」よりも、｢何を捨てるのか｣を考えましょう。人の一番深い根底には、生きる喜びや幸せを感じる素晴らしい核があって、その上に幾重にも積み重なったトラウマを一つずつ捨てていきましょう。・・・ そのトラウマを｢捨てる｣ことができずにいるから、私達は苦しいんですよね。 で、トラウマを｢捨てる｣方法は、いろいろあって、私も、私達が内に持つ輝きが、日々の生活の中で、人生の中で表現されるように、スキルやテクニックを深化(進化)させて来ています。最近は、ドイツ人心理療法家、バート･へリンガーが創った｢ファミリーコンステレーション｣という心理療法をワークに取り入れようとしています。 この心理療法は、虐待を受けたとかということがなくても冒頭に書いたようなことが起こることがあるということを説明しています。 その典型的な場合は、両親が離婚したり、死別した後に、その一方の親に、子供が潜在意識のレベルで｢同一化｣してしまう場合です。 誰でも子供は、親想いです。とても優しいのです。苦労していたり、苦しんだりしている親を見るのは、とてもつらいのです。それで、その親の痛みを無意識に自分のものにしてしまうということがあります。或いは、その親の為に、自分がなんとかしてサポートしようと思ってしまうのですね。自分が力になって、親の過酷な運命を軽くしようとする。。 これは、意識的でなくて、無意識にそう感じているだけかもしれません。でも、この優しい子供の思い自体が、子供のその後の人生で、苦しみや不幸の大きな要因となることをへリンガーは発見しました。 家族の集合無意識においては、自分より先に生まれ、自分を産み育てた親は、ランクが上なのです。その親の苦しみを、子供である自分が背負おうとすること自体、自らの運命を担う力ある存在として、尊厳ある存在として、親を見ないということを示唆するのです。親を自分より低い位置に置いてしまうことになるのです。 そうすると。。。親からの愛を受け取るのが難しくなり、しいてはパートナーなどからの愛を受け取るのが難しくなる。。自分を犠牲にしてまで他人を喜ばせようとするとか、自分が面倒を見てあげないといけない人とばかり付き合って、でも自分は人に甘えられない、というパターンができてしまう。。 家族の集合無意識の法則から言うと、子供が親の相談に乗って、｢友達みたいでしょ｣と喜ぶのは大きな誤解だということ、好ましくないことなのです。 逆に、親を拒絶したり、蔑んだりする場合も、親からの愛を受け取る流れが遮られるために、よく似たパターンを作ってしまうと言います。 上のように、親と｢同一化する｣場合、親を｢拒絶する｣場合を含めて、親からの愛を受け取るのを困難にする場合があります(4つのタイプがあります)。それらは、虐待や｢トラウマ的なひどい経験｣があるわけではないのですが、深いレベルで人生を支配する、不幸な「パターン」に苦しむことになってしまいがちだと言うのです。確かに、そのようなケースを見る時、この説明は納得できるように思います。。 そして、グッドニュースは、そのような「パターン」は、クリアーすることが可能だということです。もしそのような｢パターン｣をクリアーしたいと思われる場合は、私の個人セッションをお薦めします〜(*^o^*/　アマナ スピリチュアルヒーリングとスピリチュアルコーチングのDr.アマナのTOPへ戻る

原因不明の不幸が、直系の家族だけでなく親族のなかで起こることに気づいた時、私達は、｢カルマ｣や｢先祖の因縁｣という言葉での説明になんとなく納得して、自分ではどうしようもないものだと思ってしまうのが一般的だと思います。 ｢ファミリーコンステレーション｣と呼ばれる心理療法創始者である、ドイツ人のバート･へリンガーは、それを｢魂のもつれ｣という表現で説明しています。 ｢魂のもつれ｣とは、世代を超えて、家族の集団的無意識（家族の｢集合無意識｣)による｢愛の秩序｣の法則が作用するものです。まずは、それがどんな形で現れるか、極端な一例ですが、へリンガーの本から紹介しますね。へリンガーを訪れたある弁護士 のお話しだそうです。 ・・・・ この弁護士は、自分の家系で起こったことを調査して尋常でない事実を発見しました。この弁護士の曽祖母は、ある男に出会い恋におちたのですが、その時すでに彼女は結婚し、結婚相手との子供を身ごもっていました。彼女の夫は27才の時の12月31日に死亡しました。 その後、曽祖母は出会った男と結婚し、その男との間に一人の息子が生まれました。曽祖母は早死にした元夫の遺産を、元夫の子供には渡さず、再婚した相手との間に生まれた息子に全て与えました。 その時から、この家系内では、すでに3人の男が皆、27才で12月31日に自殺しており、この弁護士がへリンガーを訪れた時は、彼のいとこが27才になったばかりで、12月31日が近づいていました。彼は忠告するためにいとこの家に行ったのですが、いとこがすでに自殺するためにピストルを購入していたことを知りました。 後に、この弁護士はまたへリンガーのもとを訪れました。なぜなら、今度は彼の中に自殺願望があることを感じたからでした。へリンガーは、彼に、曽祖母の元夫を思いながら、その死者に向かって次のように言わせました。 「私はあなたを認めます。私の心の中にはあなたの居場所があります。私は不正が修復され癒されるよう、あなたに対して行われた不正を沈黙の中に葬ることはしません。」 それ以降、その弁護士はパニックに陥ることがなくなったとのことです。(へリンガー著『いのちの営み、ありのままに認めて』p. 21) ・・・・・・ これほど極端でなくても、何かの｢不幸｣の似たパターンが家族の中に見られると、おそらく｢祖先の怨念｣だろうと言われたりするかもしれません。そうして、ご先祖様にろうそくを立てて祈るとか、パワフルな神様にお願いするとか、高次の霊にその癒しと浄化を依頼すると思います。 へリンガーのファミリー･コンステレーションのアプローチが画期的なのは、そのような現象を、家族の集合無意識(彼は｢集合的良心｣と言います)によって説明していることです。 その集合的良心は、大体3世代くらいの家族の集合無意識で、家族の各メンバーは、死産、中絶でなくなった赤ちゃんや、犯罪や虐待、不義を犯した人も含めて、誰でも、その家族システムの中に独自の位置をそれぞれ持っていて、その家族システムに属する平等の権利があると捉えています。 もし、家族の内の誰でも、尊厳を否定されり、属する権利又は対等な地位を奪われて排除されたり、非難されたり、尊重されなかったり、忘れ去られたり、無視されたり、或いは、別の家族のメンバーのロスから益を得る、ということがあると、後の世代の誰かが、本人の無意識レベルで、そのような不正な対応を受けた家族と「同一化」することで、その家族メンバーの運命と同じような運命を繰り返す、ということです。 このように、ある人が無意識に、その存在も知らないのに、前世代にいた家族メンバーの運命を背負い、その人と同じような人生を生きてしまうことが起きるということを彼は｢魂のもつれ｣と呼んでいます。 へリンガーはこう言います。「私達の生命は両親からというよりも、両親を通してこの世に来る。生命は遙か彼方からやってくる。そして、私達は、両親に敬意を表し、両親を認め受け入れることによって、両親を通して、遙かかなたからやってくる恩恵を受け取る。」 へリンガーは、｢原因不明｣の心の病を含め、数多くのケースを観察し、｢家族｣のその恩恵が健康的な形で流れる為には、ある一定の原則が尊重される必要があるということを発見しました。 つまり、家族の集合無意識は、【愛の秩序】（＝「4つの法則」）に従って、子孫に潜在意識レベルで強力に影響を及ぼすということなのです。 因みに、その法則とは以下のようなものです： そして、上に書いたような｢魂のもつれ｣が、どの家族の人生から起きているかを特定できた場合、その家族メンバーの困難な運命を認め尊重し、その家族メンバーに｢真実の言葉｣を伝えることによって、家族の集合無意識の中の｢愛の秩序｣が再構築されて、不幸の連鎖を断ち切ることが可能となる。。。 簡単に言うと、これがへリンガーのアプローチです。 祖先の怨霊とか悪い因縁だとかということで説明するのではなくて、家族の集合無意識が、自分の家族システムの中で 【無視されたり切り捨てられたりした部分(家族)を全て認めて愛しましょう〜！】と作用するということなのです。 実際、彼が使う方法で、子孫の長年の苦しみが一瞬にしてなくなった、良い変化が即座に起きた、ということが数多くあるようです。 それってどんな方法なのでしょう。それについては、次のブログで。。 スピリチュアルヒーリングとスピリチュアルコーチングのDr.アマナのTOPへ戻る