トラウマ克服法アーカイブ - ルミナクリエイション

絶望を希望に変える｢本当の変化｣はここから始まる

絶望的な状況でも私たちに一歩を踏み出させるもの——それは「誰かの役に立ちたい」という想いです。トラウマはエピジェネティクスにより3世代先まで継承される可能性がありますが、愛と信頼の波動に根ざした想いと行動は、その連鎖を断 […]

なぜアファーメーションを繰り返しても現実が変わらないのか——その原因は、幼少期に形成された「コアビリーフ」にあります。深い催眠状態の脳波だった0〜6才頃のトラウマ体験は、形態場にエネルギー体として保存され、顕在意識からは

トラウマには「大きなトラウマ」（PTSDを引き起こす生命を脅かす体験）と「小さなトラウマ」（幼少期の安心感を揺さぶる体験）の2種類があり、克服方法も異なります。この記事では、トラウマ形成のメカニズムを整理し、認知行動療法

強烈な心的衝撃によってもたらされた精神的後遺症を、トラウマと呼びますが、トラウマとはそもそも何か？どのようなメカニズムで起こるのか、どのような対処法があるかといったことについて、基礎的な理解を得られるように説明しています

年末には、あちこちのお寺などでも1年の大掃除をしますが、私達の心や意識についても、｢掃除｣は、新しい出発や、新しいものを受け入れる前に、必ず必要なプロセスです。それは、新しいものを得る為に、両手を拡げて受け取る行為と同じ

「私は○○を得る価値がない」「ありのままの私では愛されない」このような内なる思い込みが、宇宙や人からのサポートを受け取ることにブロックをかけています。セルフイメージは変えられるのでしょうか？そして、元に戻らないよう